За два шейка ни трябват: 200 гр. ягоди 2 банана 300 мл. мляко Θ Разбийте всичко в блендер и сервирайте с кубчета лед и малко цели ягоди. 5 people like this post. Like Unlike Pin it
Tag Archives: банан
3 смутита с банан
banana calmer 1 банан Θ сокът на 2 портокала 25 гр. обелени слънчогледови семки, смлени Θ Смесете всички продукти в блендер и по желание сервирайте с цели ягоди и допълнително семчици. all nighter 1 банан Θ 75 гр. ягоди сокът на 3 портокала Пак смесете … Read More →
Крем-фреш от авокадо и банан
Днешната рецепта е малко по-различна, по онзи хубавия специален начин. Имам си нов гост – Йони, която от много отдавна исках да участва в блога и решихме, че историята на нейния шейк е доброто начало (ще има и други включвания! ). Нейната приказка започва така: … Read More →
Smoothie x 3
И наградата за свежи пролетни напитки се присъжда на: Краставица, лимон и мента 250 гр. краставица Θ сок от ½ лимон 3-4 пресни листа мента Пасирайте всички продукти заедно в блендер. Добавете лед и сервирайте докато е свежо. Манго, ананас и лайм 1 добре узряло … Read More →
Бананов кекс с червени боровинки
Продукти: 75 гр. масло, омекнало Θ 125 гр. пудра захар Θ 175 гр. брашно Θ 25 гр. пълнозърнесто брашно Θ ½ ч.л. сол Θ 2 ч.л. бакпулвер Θ ¼ ч.л. сода бикарбонат 3 банана, намачкани почти на крем Θ 50 гр. айрян Θ 2 яйца … Read More →